Vitaliteit
Vol energie, veerkrachtig en fit aan het werk. Dat willen we allemaal wel. Vitale medewerkers zorgen voor gezonde organisaties. En omgekeerd ook. Door als organisatie vitaliteit op, rond en tijdens het werk te stimuleren draag je bij aan het werkplezier van medewerkers.
Het Rijk wil als werkgever vitaliteit, het werkvermogen en de inzetbaarheid van haar medewerkers vergroten en versterken. Medewerkers en organisatieonderdelen worden gefaciliteerd, gemotiveerd en gestimuleerd om te investeren in de vier verschillende dimensies van vitaliteit die elkaar beïnvloeden: mentale vitaliteit, fysieke vitaliteit, sociaal emotionele vitaliteit en zingeving.
Beter in je vel. Meer focus. Én productiever. Hoe kom je in zo’n flow? Door werk te maken van je vitaliteit! Elk seizoen brengt Vitaal Rijk een dimensie van vitaliteit onder de aandacht. Met als doel medewerkers en leidinggevenden te inspireren en stimuleren zelf aan de slag te gaan met vitaliteit. Dat levert winst op voor zowel werknemer als werkgever.
Het najaar: sociaal-emotionele vitaliteit
In het najaar wordt het kouder, zijn de dagen korter en vallen de blaadjes van de bomen. Waar dit voor sommige mensen staat voor warmte en gezelligheid, zorgt dit bij anderen voor een minder positieve stemming. Juist op dit soort momenten is het belangrijk om in verbinding te blijven met jezelf en met anderen.
Daarom staat dit najaar in het teken van sociaal emotionele vitaliteit. Sociaal emotionele vitaliteit gaat over de mate waarin je met emoties kunt omgaan en zaken kunt relativeren. Maar ook de sociale steun die je krijgt van collega’s familie, vrienden en kennissen. Lees het volledige artikel over sociaal-emotionele vitaliteit.
Lees ook over de andere dimensies van vitaliteit:
Lees meer over mentale vitaliteit; de mate waarin je je kennis en vaardigheden kunt inzetten en effectief kunt reageren op drukke, hectische en/of veranderende situaties.
Lees meer over fysieke vitaliteit; over beweging, gezond eten, rust en ontspanning.
Lees meer over zingeving en werkplezier en wat je zelf kunt doen om hier (meer) invulling aan te geven in het interview met Majella Imberg en Cynthia Kluitmans.
Lees meer over het gedachtengoed van Robbert van Ede, inspirator van The Thrive waarbij hij ingaat op sociaal emotionele vitaliteit en tips geeft aan medewerkers en leidinggevenden om hier zelf mee aan de slag te gaan.
Tabe de Boer, programma coördinator Duurzaam Gezond Inzetbaar (DGI). Hij vertelt meer over mentale vitaliteit.
|
Om je werk goed te kunnen doen is het belangrijk dat je goed in je vel zit en dat je werk doet dat bij je past. Met Vitaal Rijk* stimuleert de Rijksoverheid haar medewerkers om werk te maken van hun vitaliteit, zodat ze zo vitaal mogelijk zijn én blijven. *Vitaal Rijk is een rijksbreed samenwerkingsverband en een initiatief van de verschillende Shared Services Organisaties O&P die zich bezighouden met vitaliteit. Kijk hier voor meer informatie of lees meer over de ambitie |